El pádel infantil
Si eres monitor de pádel infantil, sabrás que dar clases a los más pequeños es incluso más difícil que a los adultos.
Enseñar en el pádel base, no es una tarea sencilla y por eso, hoy quiero dejarte algunos de los recursos más utilizados para poder adaptar tus propuestas.
A partir de estas herramientas tus ejercicios más analíticos, así como los juegos o propuestas jugadas, podrán tener matices que ayuden a los niños/as a jugar con más facilidad.
Adaptar el nivel de dificultad de tus sesiones es clave para que todo fluya y puedan divertirse tanto como aprender.
Los 5 recursos para tus progresiones:
1 Pelota rodando: lanzar la pelota rodando por el suelo es un recurso fácil de aplicar para cualquier edad.
Ventajas:
- Es una forma de eliminar la necesidad de que tus alumnos tengan que hacer un cálculo del bote.
- Tendrán que calcular el tiempo que tarda la pelota en recorrer un determinado espacio de la pista.
- Les será más sencillo conocer la trayectoria que lleva consigo la pelota.
- Es una buena forma de empezar a familiarizarse con el comportamiento de la pelota y la geometría descriptiva de los diferentes rebotes de pared (lateral y de fondo).
- Es más fácil de atrapar para los juegos.
- Permite al alumno hacer más fotogramas de la pelota con mayor acierto y eso da más garantía de cotinuidad en su juego o ejercicio.
- El entrenador puede tener una alta precisión con este lanzamiento.
Desventajas:
- No es reglamentario.
- No ayuda a calcular el bote.
- No ayuda a calcular la parábola de la pelota.
- No es un punto de impacto real con la pelota.
- Muchas veces fuerza a posiciones forzadas para su recepción.
- Tienes el riesgo de que puede ser pisada por un compañero o el mismo alumno.
- La cadencia es algo más lenta que con la pala.
2 Pelota con doble bote: si les permites que la pelota bote dos veces antes de ser golpeada todo será más fácil.
Ventajas:
- Tienen más tiempo para golpear.
- La lectura de pelota se facilita por tener más tiempo.
- Tienen una segunda oportunidad de lectura.
- La pelota tras el primer bote pierde parte de su velocidad.
- El segundo bote quedará más bajo y acorde a su altura.
- Es una forma de mejorar las lecturas de la parábola dado que se describen dos.
Desventajas.
- Este tampoco es reglamentario en el pádel infantil (al menos de momento).
- El lanzamiento requiere más precisión por parte del monitor.
- No es bueno que se acostumbren siempre a tener dos botes.
- La velocidad de lectura y pensamiento disminuye, no interesa frecuentarlo.
3 Pelotas con menor presión: las hay habitualmente de tres colores; roja, naranja y verde. Todas ellas cumplen la misma función a diferentes niveles.
Ventajas:
- Tienen menor bote.
- Permiten más tiempo de lectura.
- Son más ligeras.
- Más agradables al tacto de la pala para poder “sentir” la pelota en la pala.
- Ayudan a que el juego sea menos rápido, más técnica y táctico.
- Ayudan a tener mayor control en los tiros y eso puede ir a favor de puntos y juegos con mayor continuidad.
Desventajas:
- Tampoco son reglamentarias hasta la fecha de hoy.
- No suelen estar disponibles en la mayoría de los clubs.
4 Pista lateral: convertir un lado de la pista en un “pista de pádel con dimensiones reducidas” es un recurso que ayuda a los alumnos.
Ventajas:
- Las proporciones son más acordes a sus capacidades.
- Los desplazamiento no son tan grandes.
- La pelota rebota desde más cerca.
- No deben usar tanto fuerza y si más precisión.
- Es una buena disposición para familiarizarse inicialmente con las paredes.
- Es una adaptación natural a su momento de desarrollo motor.
Desventajas:
- Las paredes y rejas no están acorde a la dimensión real de una pista.
- No deben acostumbrarse a jugar sólo en estas dimensiones.
5 Lanzamiento con la mano: es una buen modalidad de lanzamiento que adapta la llegada de la pelota a los más pequeños.
Ventajas:
- El monitor puede tener mucha precisión en el tiro, algo que frecuentemente se requiere para que puedan tener un buen punto de impacto.
- Es fácil lanzar dos pelotas a la vez (una con cada mano a dos alumnos diferentes).
- Nos permite estar más cerca del alumno/a.
- Es una forma sencilla cambiar tipos de lanzamientos si queremos individualizar la alimentación: rodando, dos botes, un bote o ninguno.
Desventajas:
- Estar cerca puede convertirse en una desventaja por una cuestión de seguridad.
- No es lo ideal siempre y debemos variar nuestra alimentación.
- No debemos acostumbrar con este tipo de alimentación a nuestros alumnos a golpear estáticos frente a pelotas que llegan en condiciones “perfectas”.
Espero que estos recursos te ayuden a cargar de calidad formativa, tus sesiones de pádel infantil.
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